Megfelelő kézhigiénia a zenei fesztiválokon

Ahogy a világ fokozatosan kilábalt a COVID-19 járványból, napjainkban a fesztiválok visszatérése emberek millióinak okoz örömet és izgalmat. Az elmúlt nyarak korlátozásai után most újra összegyűlhetünk, hogy élvezzük a zenét, táncoljunk és ünnepeljünk, hasonlóan mint a Covid előtt. Bár a járványnak már vége, a fesztiválokon elengedhetetlen a higiénia fenntartása. Beszéljünk arról, hogyan védheted meg magad és másokat a különböző fertőzésektől.

A woman dancing at a festival. — 2023-ban a legtöbb fesztivál már a világjárvánnyal kapcsolatos higiéniai szabályok nélkül zajlik. A biztonság érdekében a látogatóknak ismét magukra kell vigyázniuk.

Régóta vártunk erre a pillanatra, és most végre itt van: a világjárványnak hivatalosan is vége. Három év óta először élvezhetjük a nyarat úgy, mint korábban. Vajon milyen lenne a nyár fesztiválozás nélkül?

A világjárvány idején is voltak kisebb események, melyeket higiéniai szabályok betartásával rendeztek meg. Mindazonáltal sokak számára az idei nyár az első, amikor ismét teljes mértékben élvezhetik a fesztiválokat, maszkok, távolságtartás vagy egyéb korlátozások nélkül.

Mielőtt azonban könnyedén belevetnénk magunkat a tömegbe, belefeledkeznénk a zenébe, és eufórikusan ölelnénk meg ismeretlen embereket, tisztában kell lennünk azzal, hogy a nagy tömegeket vonzó rendezvények még mindig olyan helyek, ahol a kórokozók könnyen terjedhetnek. A baktériumok különösen jól terjednek ott, ahol több ezer ember táborozik, táncol és bulizik. És mivel a legtöbb fesztiválon már nincsenek olyan, a világjárványhoz kapcsolódó higiéniai koncepciók, mint például a fertőtlenítőszer-adagolók vagy a távolságtartás, ismét a fesztiválozókon múlik, hogy felelősséget vállaljanak saját és mások egészségéért.

Alapvető kézhigiénia a fesztiválokon

A vécéajtó kilincsétől kezdve, a hamburgerező pultján át, a táncparketten egy új ismerőssel való pacsizásig: a fesztiválokon rengeteg olyan dologhoz érünk hozzá, amelyek baktériumokat hordozhatnak. Mivel a baktériumok leggyakrabban a kezünkön keresztül terjednek (1), a megfelelő kézhigiénia az egyik leghatékonyabb intézkedés a fesztiválokon a saját és mások fertőzésének megelőzésére.

Mit jelent ez a fesztiválokon? Figyeljen a következő tippekre:

Rendszeresen mosson kezet: Egyre több fesztiválon van mosdó vagy legalábbis mobil mosdókagyló. Használja ki ezeket a lehetőségeket, különösen a WC-használat után és étkezés előtt. Ügyeljen arra, hogy legalább 30 másodpercig, legfeljebb langyos vízzel mosson kezet, és használjon elegendő szappant.
Hozzon magával fertőtlenítőszert: Bár vannak higiéniai létesítmények, a legtöbb fesztiválon korlátozottak a kézmosási lehetőségek. Ezért csomagoljon be egy kézfertőtlenítőszert, amelyet mindenhová magával vihet a fesztivál területén. Használja evés előtt vagy a felületek érintése után. A Sterillium® kézfertőtlenítő gél 100 ml-es változata például kiválóan alkalmas erre a célra.
Fertőtlenítse megfelelően a kezét: A fertőtlenítőszerrel alaposan kenje be mindkét kezét, beleértve az ujjak közötti területeket és a csuklót is. Legalább 30 másodpercig dörzsölje be a kézfertőtlenítőt, és a végén győződjön meg róla, hogy a keze teljesen száraz.
Fertőtlenítse a felületeket is: Például az okostelefonját, a mobil WC ajtókilincsét vagy a kempingasztalt. Ehhez olyan, kifejezetten felületfertőtlenítésre kifejlesztett termékeket használhat, mint például a Bacillol® 30 felületfertőtlenítő törlőkendő.
Ne érintse meg az arcát vagy a sebeit: Próbálja meg nem megérinteni az arcát vagy az esetleges sebeit! Ez csökkenti a baktériumok terjedését, ami különösen akkor igaz, ha már egy ideje kültéren tartózkodik, és nem volt alkalma kezet mosni vagy fertőtleníteni. A baktériumok gyakran a kezeken keresztül jutnak be a szervezetbe. Ha a fesztiválon megsebesül, keresse fel az elsősegélynyújtó állomást.

A man and a woman at a mobile water dispenser at a festival. — A rendszeres kézmosás vagy kézfertőtlenítés nagymértékben csökkenti a fertőzés kockázatát a fesztiválokon.

A legjobb barátod a fesztiválokon: a kézfertőtlenítő

Sterillium hand disinfectant in various sizes. — Tökéletes társ a fesztiválokon: Sterillium®.

Normális esetben a kézmosás tökéletesen elegendő a kórokozók elleni védelemhez. A fesztiválozók azonban tudják, hogy a rendezvény helyszínén nem mindig állnak rendelkezésre folyóvízzel és mosdóhelyiségekkel ellátott higiéniai létesítmények. Igaz, ma már sok szervező mobil mosdókat, sőt néha még zuhanyzókat is létesít. A fesztivál méretétől függően azonban ezek néha csak hosszú sétával érhetők el vagy hosszú várakozás után használhatók.

A biztonság kedvéért tehát érdemes mindig magunknál tartani egy kézfertőtlenítőt. A legjobb egy kis flakonban lévő termék, mint például a Sterillium® kézfertőtlenítő gél 100 ml-es változata, mert könnyen elfér bármelyik nadrágzsebben vagy övtáskában. Így bárhol és bármikor megvédheti magát a kórokozóktól - még akkor is, ha nincs hol kezet mosnia.

Jó tudni: A Sterillium® kézfertőtlenítők számos változatban kaphatók. Így minden fesztiválozó megtalálhatja a számára legmegfelelőbb terméket. Ha például a folyékony fertőtlenítőszereket kedveli, akkor a klasszikus Sterillium® folyadékot ajánljuk. Ha viszont a gél alapú termékeket kedveli, amelyek nem csöpögnek, akkor a Sterillium® gél a megfelelő az Ön számára. A Sterillium® termékek egyébként illatosított vagy illatmentes változatban is kaphatók.

Mikor fertőtlenítsem a kezemet?

A fesztiválokat gyakran a lakott településeken kívüli területeken, mezőkön tartják, ezért nem mindig és mindenhol van folyóvízzel ellátott infrastruktúra. Annak érdekében, hogy ne kelljen nélkülöznie a megfelelő kézhigiéniát, a következő helyzetekben használhatja a kézfertőtlenítőjét:

A WC használata után: Ami a vécében történik, az a vécében is marad. Mivel emberek százai végzik itt a dolgukat, általában kézmosás nélkül, ajánlatos utána alaposan fertőtleníteni a kezünket.
Evés előtt: A fesztiválokon gyorsételek vagy egytál ételek kaphatók. Legyen szó hamburgerről, sült krumpliról, burritóról vagy pizzáról, evés előtt mindenképpen fertőtlenítse a kezét. Ez nagymértékben csökkenti a gyomor-bélrendszeri fertőzések kockázatát.
Felületek érintése után: A vírusok és baktériumok nem csak ott találhatók meg, ahol a leginkább számítanánk rájuk, például a vécéajtók kilincsein. Alapvetően minden olyan felületen ott vannak a fesztiválokon, amelyet az emberek gyakran megérintenek. Ide tartoznak a bárpultok vagy a tömegterelő korlátok is. Az ilyen felületek érintése után célszerű fertőtleníteni a kezünket.

A woman eats fries with her fingers. — A kórokozók gyorsan összegyűlhetnek a kezeken. Evés előtt mindenképpen mosson vagy fertőtlenítsen kezet.

További tippek a fesztiválhigiéniához

Several people queue up in front of porta-potties at a festival. — Előzetesen tájékozódjon arról, hogy a fesztivál területén hol találhatók a higiéniai létesítmények.

Természetesen a kézhigiénián kívül is van még jónéhány dolog, amivel a fesztiválokon minimalizálhatja a fertőzések kockázatát. Ezek a legfontosabbak:

Tartsa a távolságot: A tömegben tartsa a lehető legnagyobb távolságot a többi fesztiválozótól. Ez csökkentheti a cseppfertőzés kockázatát.
Gondoskodjon a személyes higiéniáról: A kézhigiénia mellett fontos, hogy a személyi higiénia egyéb szempontjaira is ügyeljen. Ide tartozik a rendszeres zuhanyzás, a fogmosás, a ruhaváltás és a friss fehérnemű viselése.
Olvasson utána a higiéniai létesítményeknek: Előzetesen tájékozódjon a mosdók, zuhanyzók és WC-k elérhetőségéről a fesztivál helyszínén. Így ennek megfelelően tervezhet, és gondoskodhat arról, hogy hozzáférjen a szükséges higiéniai létesítményekhez. Amennyiben nincs zuhanyozásra lehetőség, használhat impregnált MoliCare® Skin nedves mosdatókesztyűt a test teljes lemosására.
A megosztás nem mindig gondoskodás: A fesztiválok az összejövetelekről és a szórakozásról szólnak. Ez azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy ugyanabból a pohárból kell inni vagy ugyanabból a tányérból enni, mert ez növeli a kórokozók átvitelének kockázatát.
Sérülések ellátása: A sérülések természetesen nem mindig kerülhetők el. Ha mégis megtörténik, a helyszínen lévő mentősök gondoskodnak Önről. A kisebb sérülések ellátásához ajánljuk a HARTMANN kötszerei közül a Cosmopor® vagy Cosmos® márkájú sebtapaszokat vagy a Medicomp® sebfedőt és a Peha-haft® Color kék rögzítőpólyát. Használjon Cosmos® sebtisztító és ápoló sprayt is.
Legyen Önnél ivóvíz: Kérjük, győződjön meg róla, hogy az "ivóvíz" feliratú vízállomásokon elérhető a víz.
Biztonságosabb szex: A fesztiválok olyan helyek, ahol közelebb kerülhetünk egymáshoz. Ezért gondoljunk a védekezésre is.